top of page
Citrus

Bienvenue sur mon site 

Qui suis-je ?

Je suis diététicienne nutritionniste diplômée depuis 6 ans. Après avoir exercé durant 10 années en tant que monitrice éducatrice dans la protection de l’enfance, j’ai choisi de quitter le social pour la diététique.
 

=> Je suis persuadée que mon métier d'éducatrice facilite mon adapatabilié, mon écoute et mon relationnel avec mes patients. 

À ce jour, j’exerce en cabinet, en salle de sport et je peux, selon la demande, intervenir à domicile, en établissement, en collectivité ou en visio.

Depuis cette année, je travaille à mi-temps en clinique, au Village Santé de Trélazé.

Ma conception du métier de diététicien :

Quotidiennement, je réexplique à mes patients que la sévérité, la privation ou l’injonction ne font pas partie de mes actes diététiques. Je veux mettre en place, avec vous, des habitudes qui tiennent dans le temps et qui ne détériorent pas votre rapport à l’alimentation puis votre santé.

En effet, les études démontrent que certaines pratiques diététiques créent des troubles du comportement alimentaire ou un rapport à la nourriture complexe, mais aussi qu’elles ne tiennent pas dans la durée.

 

Alors :

  • Je ne mets pas en place de régimes, mais j’améliore, avec vous, vos repas.

  • Je parle quantité plutôt qu’interdits.

  • Je réintroduis le plaisir quand vous ne vous l’accordez plus.

  • J’essaie de vous libérer l’esprit et de vous faciliter le « bien manger» en vous proposant des menus élaborés sur 6 semaines et par saison.

MES PRESTATIONS DIETETIQUES :

Expertise diététique au sein de votre famille

Durée : 2 heures 

Je viens vous rencontrer chez vous.
Nous aborderons vos habitudes alimentaires familiales .

Enfants et parents entendront les mêmes conseils pour viser une améliorer de votre hygiène de vie.

Montant:

100 € la consultation

Atelier décryptage des étiquettes de produits alimentaires 

Durée : 1 heure d'analyse

Durant 1h nous décrypterons les composants de certaines produits alimentaires. 


Repérer les additifs alimentaires, les perturbateurs endocriniens pour mieux consommer.

Montant :

20€ /personne

Atelier diététique collectif 

Durée : 1  heure 

Dans le respect d'un thème proposé, nous cuisinerons en groupe puis dégusterons nos réalisations.


Nous pourrons échanger tout au long de ce moment.

Montant :

20 €/ personne

Bilan diététique 

Durée:  une heure

Ce premier contact me permet de cerner vos attentes et vos besoins.

Nous définirons ensemble des objectifs pour entamer un suivi diététique.

Montant :

45 €

Suivi diététique 

Durée : 30 - 40 minutes

Ces temps de RDV permettent de faire le point sur les objectifs mis en place lors du bilan. 
Il s'agit de contrôler, de modifier ou de réadapter mon accompagnement envers vous. 

Montant:

35€

A l'année 

5 séances sur 1 an 

Composé d'un BILAN diététique et de 8  SUIVIS diététiques cette formule est idéale pour vous accompagner sur une année.

Montant :

290 €

Mes formations supplémentaires : 

- Alimentation du sportif
- Obésité pédiatrique 
- Prise en charge de la dénutrition 
- Troubles du comportement alimentaire 
(chez l'enfant et l'adulte)
- Oncologie ; je suis membre du réseau ONCODIET

IMG_3797 (1).JPG
Prendre contact avec votre diététicienne :

Merci pour votre envoi !

  • LinkedIn Social Icône
  • Instagram
  • Facebook Social Icône
bottom of page